Reconnaître les signes d’un début de burn-out et les actions immédiates à entreprendre
Le burn-out commence rarement avec un grand fracas. C’est souvent une fatigue qui colle à la peau, des réveils à 4 h du matin, une irritabilité qui surprend même les proches. Repérer les signes d’un début de burn-out change tout Continuer la lecture Reconnaître les signes d’un début de burn-out et les actions immédiates à entreprendre