Les bonnes habitudes pour protéger sa vue quand on travaille sur écran toute la journée

découvrez les meilleures habitudes à adopter pour protéger efficacement vos yeux lorsque vous travaillez sur écran toute la journée : conseils pour prévenir la fatigue visuelle, réduire les risques et préserver une bonne santé oculaire.

Travailler toute la journée face à un écran fatigue les yeux, brouille la concentration et tire sur le sommeil. Prévenir la fatigue visuelle passe par des gestes simples, un poste de travail bien réglé et des pauses régulières. Entre la Continuer la lecture Les bonnes habitudes pour protéger sa vue quand on travaille sur écran toute la journée